サービス内容［虎ノ門コミュニケーションダイエット］
| 【まずはメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を知る】 メタボリックシンドロームとは ①内臓脂肪 ②インスリン抵抗性 ③低HDLコレステロール血症 ④高中性脂肪血症 ⑤高血圧 など、動脈硬化症の心血管疾患の危険因子が集積し、心筋梗塞や脳梗塞を起こしやすい病態のこと。 ｛日本でのメタボリック判定基準｝ 内臓肥満（へそ周囲測定） 男性→85cm 女性→90cm かつ 中性脂肪 150mg/dl以上 または HDLコレステロール 40mg/dl未満 血圧 130/85mmHg以上 空腹時血糖 110mg/dl以上 上記のうち2項目以上に当てはまる場合。（1項目の場合は予備軍） ｛どうして内臓脂肪が体に悪いのか？｝ 内臓脂肪細胞が増大することで内分泌調整作用失調→動脈硬化促進・インスリンの働き低下し、糖尿病・高血圧・高脂血症・動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命にかかわる病気にかかりやすいことがわかってきました。 そこで予防医療、医療費削減を目指し、2008年4月に特定健診・特定保健指導の義務化がスタートしました！ ｛ではどうすればよいのか？｝ ①今のあなたの体を知ってください。 健康診断の受診はもちろんのこと、結果によく目通し、疑問があれば医師にご相談ください。 ②あなたのその体をどうしたいのか、はっきり目標を持ってください。 ウエストでも体重でもよいので、できるだけ具体的な数値で。 ③何をすればよいのかを考えてみてください。 運動する？食事に気をつける？→考えたらすぐに行動してください。 でも 忙しいあなたや面倒くさいあなたは、分かっていてもできなかったはず。なぜか一人では難しいんですよね。 ただし そこで諦めないでください。 虎ノ門メタボ・センターがあなたとご一緒に解決していきます。 頑張り過ぎなくても大丈夫です。 まずは簡単で効果的なことから私共とご一緒に始めましょう！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ |
| 40分横になったままインナーマッスルを強化し内臓脂肪を撃退！ | ||||
| ■ダイエットの近道は、奥深くにある筋肉の強化■ | ||||
| メタボリックシンドロームを撃退し、真のダイエットを成功させるには、深層筋やインナーマッスルと呼ばれる奥深くにある筋肉の強化がポイントです。現在、虎ノ門メタボ･ケアセンターが最も注目しているのは大腰筋と腹横筋です。ウエストや下腹の引き締めに大きく影響しています。また、内臓脂肪や皮下脂肪を燃焼させる重要な筋肉でもあります。人の筋肉は10代ですでに衰えはじめ、30代を過ぎた頃から急激に緩み出すと言われています。その緩んだ筋肉を効率よく動かすことで短期間で理想的なボディをつくり保つことができます。さらに根本的な解決をすべく生活習慣改善に重点を置き、健康で太りにくい体づくりのためのサービスをご提供します。※肥満には皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満に分類されるが、見た目では分からない隠れ肥満が問題視されている。 | ||||
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| 特殊な温泉泥パックで腹部を温め、発汗を促し脂肪代謝が高まります。 心地よい温熱でリラクゼーション効果も抜群です。筋肉の疲れやこりをほぐし熟睡できるセルフメディケーション（自己治療）マットで横になり10分間ゆっくりお休みください。（服をお脱ぎいただく必要はございません。）
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 当センターで使用する「パラファンゴ」は温泉泥（ファンゴ）とパラフィンを均質に混合し、溶解点、熱保有度を最適の状態にしたパックです。昔からある温泉泥パックを衛生的に発展させたもので、海外では医療と美容に広く普及しています。
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自分の意思では動かすことができないインナーマッスルを高周波EMSで30分間運動させて鍛えます。その結果、緩んだインナーマッスルが引き締まり脂肪を燃やします。筋力がアップすることにより基礎代謝も上がりますのでサイズダウンが実現します。（服をお脱ぎいただく必要はございません。）
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| 当センターの高周波EMSマシーン「メタボバスタープロⅡ」は従来の低周波機器とは違い、高周波、中周波、低周波の電気成分をランダムに、深部まで送り込みます。深さ最大15cmまで到達しますのでインナーマッスルが引き締まります。 【当センターの高周波EMSマシーンをご利用いただけない場合】 ・ペースメーカー等の体内植込型医用電子機器を使用の方 ・心電計等の装着型医療電子機器を使用している方 ・食後、間もない方（30分以内） ・急性（疼痛性）疾患のある方 ・悪性腫瘍のある方 ・心臓に障害のある方 ・熱の高い方（38℃以上） ・生理時の腹部 ・伝染病疾患の方 ・皮膚に損傷･炎症、その他の異常のある部位 ・適用部位に知覚障害のある方 ・紫斑病など内出血しやすい方 ・骨粗鬆症など簡単に骨折する方 ・身体に異常を感じている方 ・医療機関で治療中で医師が不適当と判断した方
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毎回の身体測定や、食事・運動・休養等、生活習慣についてのヒヤリング、当センター独自のプログラムやツールにより、適切なアドバイスをさせていただきながら健康への意識を高め、無理なく生活習慣を改善していきます。
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測定値はグラフで常にご確認していただけます。他にも測定室での腹部画像撮影や歩数計のチェック等でデータは記録していきます。
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| 以上のサービスを実践していただくことにより、理想的なボディと太りにくい体を手に入れ、健康を維持することができます。 『虎ノ門でダイエットを始めてみよう！』と思われた方へ 今なら初回割引クーポン券がございます。クーポンのページから印刷していただきお電話かメールにてご予約ください。 確定した日時にクーポン券をご持参の上、ご来店ください。 | ||||
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